ぱんまんブログ

健康

【メタボ】の原因が【たばこ】にもあるというのは本当か!?

Freepik - jp.freepik.com によって作成された health 写真 メタボリックシンドロームと聞くと、 ①運動不足 ②食生活が乱れている などの原因が思いつきます。 あまり関係がないように感じますが【たばこ】もメタボの原因になるとのこと! 早速、調べてみまし…

検査で見つかりにくい【血糖値スパイク】放置するとやばい!?

最近なんだか、頭が痛いなぁ。 ご飯はたべてるんだけど、お腹いっぱいにならないなぁ。 あとなんにも集中できないなぁ。 もしかすると、それ【血糖値スパイク】が原因かもしれませんよ! 放置しておくと、最悪死の危険性もある血糖値スパイクとはなんなのか…

シュガーマーガリンパンは、ご飯2杯分のカロリー!?

ファミマのちぎれるシュガーマーガリンのパン。破壊力抜群の甘さと油は魅力的ですが、体にはよくなさそう…実際、栄養成分はどうなのか調べてみました。

【加湿器が危険!?】加湿器が原因で起こる肺炎をどう防ぐ

本日、あるニュースが目にとまりました。それがこちら! お笑いコンビ、メッセンジャーのあいはらさんが、加湿器が原因で肺炎にかかっていたとのことです。 ぱんまん家でも、冬場は乾燥対策・風邪予防として加湿器が大活躍しています!ただ、一歩間違えると…

要介護を招く【フレイル】ってなんだ?わかりやすくまとめてみた!

ぱんまんパパは、今ママの両親と暮らしています。自分の両親も5㎞程のところに住んでいます。まだまだ、若いと思っていましたが、パパも30歳になり、両親も還暦を迎え、仕事も退職し、今はお家でのんびりしています。 ただ、そうなってしまうと怖いのが、将…

珪藻土からアスベストが検出された件をこれからの生活に活かすために

一部の珪藻土製品から、アスベストが検出されました。ぱんまんパパも2年ほど前から、カインズホームで購入した、珪藻土バスマットを愛用していました。その商品も回収対象だったので、先日カインズホームに持っていき、返金の手続きをしてもらいました。普段…

たばこを吸っていないから大丈夫。ではない! 家族を守るため、サードハンドスモークに注意したい

サードハンドスモーク あまり聞きなじみのない言葉ですが、サードハンドスモークによって、自身がたばこを吸っていなくても誰かに被害を与える可能性があります。また、たばこを吸うときは外で吸ってるから大丈夫と思っている方も知らぬ間に誰かに被害を与え…